29 julio, 2019

Plan ONFIT Plus

120,00600,00

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Descripción

Este es el plan perfecto si te cuesta ser constante por falta de voluntad  y necesitas tener más apoyo y seguimiento. O en el caso de que tengas un objetivo a corto plazo y necesitas un plan intensivo.

Con nuestro soporte tendrás ese empujón que te hace falta para mantenerte motivada y conseguir de manera definitiva tu cambio.

Además, tendrás acceso exclusivo a un grupo de Telegram donde Lorenaonfit, y todo su equipo, estarán con vosotros a diario, dándoos tips para llevar a cabo la dieta, recetas, ideas, ejercicios y frases de motivación.

Y donde  podrás conocer a otras chicas que como tu, buscan un cambio y seguro que juntas os motivaréis aún más para conseguirlo

¿Qué incluye?

El plan ONFIT plus incluye el plan nutricional y la rutina de entrenamiento totalmente personalizados.

Con este plan tendremos controles de peso semanales, revisiones de plan quincenales y contacto continuo para que cuentes con el mayor soporte posible en todo momento.

Tu dieta estará diseñada por una experta nutricionista para que logres tu cambio físico, pero siempre priorizando tu salud y bienestar. Nos adaptaremos a tus horarios, gustos, preferencias, intolerancias y con opción a dietas veganas y vegetarianas.

La rutina de entrenamiento la diseñaremos en función de tu nivel, disponibilidad y objetivo con una completa guía gráfica de ejercicios.

No es necesario tener experiencia previa ni ir al gym, podemos diseñar tu rutina de entrenamiento para hacerla en casa con material básico.

Nuestro seguimiento:

En nuestras revisiones quincenales nos enviarás información sobre tu progreso, además de tu feedback y sensaciones para que podamos ajustar todo lo que sea necesario y darte ese extra de motivación siempre que lo necesites.

Este plan también incluye un control semanal donde enviarás tu peso en ayunas y tus sensaciones para poder controlar que todo funciona correctamente y para que tengas un compromiso mayor a la hora de cumplir con tu programa.

Dar el paso de comenzar con un plan de asesoramiento online puede dar vértigo, pero mi objetivo es que sientas que estamos a tu lado siempre para apoyarte en todo lo que necesites y consigas definitivamente tu cambio.

Tarjetas regalo

¿Cómo lo haremos?

Una vez contrates el plan ONFIT plus tendrás acceso exclusivo a la plataforma de la web con tu usuario y contraseña personal.

Desde tu Área Personal completarás un cuestionario en el que te haré todas las preguntas que necesito saber para confeccionar un plan totalmente adaptado a ti.

Es una completa entrevista personal para poder estudiar tu caso y poder así diseñar tu plan a medida.

También me podrás proporcionar tus medidas antropométricas y, opcionalmente, fotos para poder valorar tu composición corporal inicial. Puedes estar tranquila que todos tus datos están protegidos por la RGPD de nuestra web 🙂

Después de rellenar el formulario diseñaremos tu programa y entre las 24h y las 72h siguientes te avisaremos para que puedas acceder a descargar tu plan desde tu Area Personal y descargarlo en formato PDF en tus dispositivos o para impresión.

En el momento que recibas tu plan de entrenamiento online y alimentación saludable, podrás ponerte en contacto mediante el apartado muro de tu Área Personal para resolver y aclarar todas tus dudas.

Además de que contarás con el acceso exclusivo al grupo de Telegram donde Lorenaonfit, y todo su equipo, estarán con vosotros a diario, dándoos tips para llevar a cabo la dieta, recetas, ideas, ejercicios y frases de motivación.

Medidas antropométricas

¿Cuánto dura?

El plan ONFIT Plus está diseñado para una duración de 4 semanas (no incluye seguimientos quincenales)

Yo te recomiendo que empieces con la opción de duración de 3 meses, dónde además de tener un descuento en el precio, podremos planificar tu programa a corto y medio plazo y esto nos ayudará a conocer mejor tu cuerpo y a establecer unas metas más firmes.

Si decides empezar con la opción de plan mensual podrás decidir si renovar cada mes y también lo haremos junto con una revisión en la que enviaras información de tus avances para poder hacer una valoración y así ajustar lo que sea necesario para seguir evolucionando y evitar posibles estancamientos.