Comenzamos!

    Llegó el momento de ponernos manos a la obra para conseguir cumplir tus objetivos. Para que pueda crear un plan único y adaptado a tus necesidades, necesitaré que rellenes la siguiente ficha con la máxima sinceridad. Cuéntame cómo eres y te diré cómo vamos a lograrlo.

    Datos personales

    Nivel de actividad


    Factores de riesgo

    SiNo

    SiNo


    SiNo


    SiNo


    SiNo

    3 o menos4 - 56 o más


    SiNo


    SiNo


    SiNo


    Alimentación


    SiNo


    SiNo


    Hábitos alimenticios






    < 3345 o +


    SiNo


    SiNo


    SiNo


    SiNo

    SiNo


    Disponibilidad horaria




    SiNo


    SiNo


    NingunoPocoMedioAvanzado


    Hábitos horarios












    Otros




    Medidas (cm)

    → Ver medidas antropometricas










    Adjunta tus imágenes