Con la goma a la máxima intensidad y los brazos elevados a la altura de las clavículas, abrimos sin flexionar los codos. Focaliza tu fuerza en el hombro posterior.
Con la goma a la máxima intensidad y los brazos elevados a la altura de las clavículas, abrimos sin flexionar los codos. Focaliza tu fuerza en el hombro posterior.
