Descripción

Para que no tires la toalla este verano, o si lo haces que sea en la playa orgullosa de tus logros. LorenaONFIT te trae un nuevo PLAN SUMMER con el que mejorarás, mantendrás y alcanzarás tus objetivos físicos este verano 2024.

Un plan de 6 semanas con una rutina de entrenamiento adaptada para realizar en el gym, en casa o donde sea que te encuentres; además de rutinas full body para ponerte a tono en menos de 30 minutos y sin material. Este plan SUMMER 24 también incluye tu plan de alimentación 100% personalizado con el que confeccionaremos diferentes propuestas para que logres tus retos y puedas adaptarlos en casa, en un restaurante o incluso de vacaciones.

Con el plan SUMMER 2024 la pereza nunca vence a la motivación porque estaremos más que conectadas en grupos de Telegram reducidos donde cada día tendrás trucos, recetas, contenido inédito y sorteos semanales para mantenerte muy FOCUS.

¿Quieres más? Por si fuera poco, con este plan SUMMER te llevarás una guía de recetas saludables fresh y mis truquitos para vencer los antojos inevitables del verano sin renunciar a nada. Si la dieta lo peta, prepárate para petarlo aún más con el Plan SUMMER 2024.

¿Qué incluye?

El Plan SUMMER 2024 incluye un plan nutricional y una rutina de entrenamiento pensados en exclusiva para ti y tus objetivos.

En tu asesoramiento nutricional añadiremos diferentes opciones con productos frescos y de temporada, teniendo en cuenta tus gustos, preferencias nutricionales y aquellos productos que te ayudarán a mejorar tu salud. Todos ellos son fáciles de encontrar en supermercados convencionales, además, podrás aplicar las recetas saludables de mi Instagram en tus opciones de comida.

La rutina que encontrarás en tu plan de entreno será diseñada en función de tu nivel, disponibilidad y objetivos; Cuenta con una completa guía gráfica de ejercicios y puede ser realizada en casa con material básico o en el gimnasio. Recuerda que no necesitas tener un nivel ni experiencia previa, solo ganas de querer lograr tu mejor versión.

Con el plan Plan SUMMER 2024 y mi motivación lograrás los cambios que estás buscando.