Descripción
Este es el plan perfecto si te cuesta ser constante por falta de voluntad y necesitas tener más apoyo y seguimiento. O en el caso de que tengas un objetivo a corto plazo y necesitas un plan intensivo.
Con nuestro soporte tendrás ese empujón que te hace falta para mantenerte motivada y conseguir de manera definitiva tu cambio.
Tendremos un seguimiento exhaustivo con controles semanales via Whatsapp. Además de que podrás contactar con el equipo siempre que lo necesites para resolver tus dudas o para cualquier tipo de soporte.
¿Qué incluye?
El plan ONFIT plus incluye el plan nutricional y la rutina de entrenamiento totalmente personalizados.
Con este plan tendremos controles de peso semanales, revisiones de plan quincenales y contacto continuo para que cuentes con el mayor soporte posible en todo momento.
Tu dieta estará diseñada por una experta nutricionista para que logres tu cambio físico, pero siempre priorizando tu salud y bienestar. Nos adaptaremos a tus horarios, gustos, preferencias, intolerancias y con opción a dietas veganas y vegetarianas.
La rutina de entrenamiento la diseñaremos en función de tu nivel, disponibilidad y objetivo con una completa guía gráfica de ejercicios.
No es necesario tener experiencia previa ni ir al gym, podemos diseñar tu rutina de entrenamiento para hacerla en casa con material básico.
Nuestro seguimiento:
En nuestras revisiones quincenales nos enviarás información sobre tu progreso, además de tu feedback y sensaciones para que podamos ajustar todo lo que sea necesario y darte ese extra de motivación siempre que lo necesites.
Este plan también incluye un control semanal donde enviarás tu peso en ayunas y tus sensaciones para poder controlar que todo funciona correctamente y para que tengas un compromiso mayor a la hora de cumplir con tu programa. Lo haremos a través de whatsapp para que el contacto sea más fluido y sencillo para ti.
Dar el paso de comenzar con un plan de asesoramiento online puede dar vértigo, pero mi objetivo es que sientas que estamos a tu lado siempre para apoyarte en todo lo que necesites y consigas definitivamente tu cambio.
