COACHING

¿Qué es?

El coaching es un proceso de guía/acompañamiento, a través del cual podrás alcanzar objetivos concretos, haciéndote consciente de tus propias herramientas, aprendiendo a utilizarlas y adquiriendo nuevas, empoderándote para poder alcanzar lo que deseas y consiguiendo o recuperando la motivación necesaria para ello.

¿Cómo lo haremos?

Una vez dada de alta, tendrás un encuentro virtual vía video llamada o Skype con Romina, la coach del equipo Onfit, a través de la cual pautarás tu objetivo y trabajarás en conjunto con ella, siguiendo una serie de consignas y deberes que tendrás que ir cumpliendo semana a semana.

¿Duración?

Las sesiones tienen una duración de entre 45’ y 60’, y te recomendamos hacerlas semanalmente.

El proceso de semanas, se extenderá según se vaya concretando el objetivo. Contarás también con soporte vía e-mail para resolución de dudas.

Precio: 50€ sesión / 180€ pack 4 sesiones mensuales