Cazoleta de Bacalao Fit

  Una adaptación FIT y express de la conocida cazuela de bacalao. Mi idea con esta receta es que sea lo mas rápida y sencilla de hacer, que nos pueda sacar de un apuro de cena o comida, pero sin perder el buen sabor! Si queréis hacerlo mas elaborad [...]

Muffins de chocolate y avellana

  Si te gusta el chocolate y eres fan de la Nutella y de la Nocilla… ¡ESTA ES TU RECETA! Muffins super chocolateados y con el toque de la avellana que tan y tan bien le queda. Fáciles, rápidos y como siempre, saludables! DATO : La avellana, co [...]

Paella Fit Express

    Esta receta es ya un clásico que prepara mi padre a menudo. Y ha adaptado la versión clásica de la paella a una opción mas baja en grasa, alta en proteína y super sabrosa (nada que envidiar a la receta original) Y es que… ¿A quien no [...]

Bizcocho de Quinoa Integral

  Llevo toda la semana dandole vueltas a cómo hacer un bizcocho de quinoa utilizando tan solo elementos naturales (evitando el uso de saborizantes y productos químicos para darle sabor) Y creo que he encontrado la receta perfecta, que me ha marav [...]

Tortitas de Chocolate y Coco

  La versión casera y sin azúcar de las típicas tortitas de arroz con chocolate. Porque nos las intentan vender como una opción de snack saludable, pero realmente esconden muchos azúcares y grasas saturadas. Yo os explico como hacerlas, de manera [...]